• Bez kategorii

W jaki sposób uplanować udaną eskapadę rowerową?

Każdy, kto śni o prawdziwej wakacyjnej przygodzie, a do tego kocha bardzo wzmożoną aktywność fizyczną decyduje się na podróżowanie rowerem.

selfie - wakacje
Autor: Michal Goszczynski
Źródło: http://www.flickr.com

Każdy obeznany cyklista zdaje sobie sprawę, iż nie da się tak po prostu wejść na rower i nim pojechać na poprzez wyselekcjonowane trasy rowerowe. Najważniejszym składnikiem jest tu dobre przygotowanie do swojej podróży.

Przed wycieczką rowerową najważniejszą kwestią jest odpowiednie jej opracowanie. Jeżeli już wiemy gdzie chcemy jechać a także jaki wariant trasy mamy do odbycia musimy przede wszystkim pomyśleć o tym, by równomiernie rozłożyć trud a także odpoczynek w czasie pokonywania konkretnej trasy. Po drugie powinniśmy dokładnie obejrzeć nasz rower a także obadać czy opony mają stosownie dużo powietrza, czy hamulce i kierownica są odpowiednio sprawne byśmy nie ulegli jakiemuś niepotrzebnemu karambolowi. Powinniśmy pamiętać o tym, ażeby odpowiednio ustawić swoje siodełko. Jeżeli będzie nadmiernie wysoko czy nisko ustawione może okazać się, iż nasz kręgosłup nie zniesie owego obciążenia i będziemy musieli bezzwłocznie zrezygnować z podróży. Znacząca kwestia to zaopatrzenie się w kask oraz w inny tego typu sprzęt, jaki pozwoli nam ustrzec się uszkodzenia ciała w trakcie podróżowania.

Jeżeli idzie o wycieczki rowerowe, następny ważny element to wyekwipowanie się w należytą ilość napitków energetyzujących, jakie pomogą nam odzyskać siłę i szybko się nawodnić. Dość istotną kwestią jest wybór odpowiedniego sprzętu podróżniczego zgodnie z rozciągłością trasy, jaką mamy do pokonania oraz od tego w którym miejscu, kiedy i jak długo zamierzamy odpoczywać. Nie zapomnijmy również o jednym szalenie istotnym elemencie, bez którego nawet najlepiej zaaranżowana podróż nie sprawi nam frajdy. To odpowiednia dawka optymizmu oraz dobrego nastroju. Tak wyekwipowanym cyklistom z całą pewnością żadna trasa nie sprawi większego kłopotu.

Następną istotną kwestią, która powinna być określona przed wyjazdem jest spis wyposażenia obowiązkowego jakie winni posiadać uczestnicy. Pozwoli to ustrzec się sytuacji gdy przykładowo podczas deszczu okazuje się iż ktoś nie posiada kurtki.

You may also like...